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Guia de mapa mental: como fazer um mapa mental

9 min

Este guia completo de mapeamento mental traz tudo o que você precisa saber, incluindo o histórico, os benefícios, os casos de uso, os modelos, as práticas recomendadas e como usar o Lucidchart para criar um mapa mental profissional.

O que é um mapa mental

Um mapa mental é uma representação fluida de pensamentos que se ramificam a partir de um conceito central. A organização visual do diagrama promove o brainstorming de ideias, uma tomada de notas eficaz, maior retenção e apresentações de grande impacto. O mapeamento mental varia do simples ao elaborado e pode ser feito à mão ou no computador. Dependendo do seu objetivo e tempo disponível, o mapa mental pode incluir elementos artísticos e funcionais, como imagens, desenhos, linhas curvas de diferentes espessuras e várias cores.

Para casos de uso como anotações em tempo real ou brainstorming, ele pode mostrar de forma rápida e simples como as ideias, muitas vezes expressas em apenas uma a três palavras, irradiam de um tema central. Uma plataforma como o Lucidchart permite que isso aconteça de forma intuitiva, com elementos que se redimensionam e se reorganizam automaticamente. Com mais tempo, o diagrama pode se tornar mais artístico e potente em seu impacto. Ele pode até virar arte. Outros termos para mapas mentais são mapas de ideias, diagramas de dispersão e árvores radiais.

Como fazer um mapa mental

Crie um mapa mental para organizar seus pensamentos, gerar novas ideias e aumentar a criatividade. Este guia mostrará como criar um mapa mental incrível que atenda a todas as suas necessidades. Você também pode conferir nosso modelo de mapa mental com IA para ajudar a dar os primeiros passos.

1. Comece com o conceito principal

Primeiro, determine o objetivo principal do seu mapa mental e anote-o. Como os mapas mentais começam de dentro e se expandem para fora, sua ideia central se tornará o tema principal do diagrama. Seu conceito principal pode ser:

Um problema que você está tentando resolver
O projeto sobre o qual você está fazendo um brainstorming
Um conceito difícil que você está tentando aprender

Digamos que você precise escrever uma redação sobre Benjamin Franklin. Nesse caso, Benjamin Franklin seria o conceito principal, já que ele é o foco do texto.

2. Adicione ramificações ao conceito principal

Agora que você determinou o objetivo principal do seu mapa mental, adicione ramificações que estruturarão os subtópicos mais básicos. As ramificações devem ajudar você a começar a organizar las informações. Não se preocupe em incluir muitos detalhes: palavras-chave e frases curtas serão mais do que suficientes.

No caso de uma redação sobre Benjamin Franklin, os principais subtópicos a serem mapeados são as ramificações principais que explicam a vida dele. Mais detalhes sobre essas ramificações iniciais serão incluídos conforme continuarmos a adicionar ramificações.

Adicione ramificações ao conceito principal

3. Faça brainstorming de mais tópicos com a IA colaborativa

Depois de identificar os assuntos principais do seu tópico, você poderá usar a IA colaborativa para gerar mais ideias ou expandi-las com perguntas que ajudem a desenvolvê-las. Você também pode usar a IA para resumir todo o seu mapa mental, o que permite compartilhar os principais aprendizados e avançar para as próximas etapas.

4. Adicione imagens e cores

Mantenha a organização do seu mapa mental usando cores padrão para os diferentes níveis de pensamentos no seu diagrama. Se você estiver usando o Lucidchart, as cores serão gerenciadas para você. Além disso, o uso de imagens ajudará você a visualizar e memorizar as várias partes do seu mapa mental. As imagens também podem ser usadas para conectar formas em vez do formato de caixa tradicional.

No nosso exemplo com Benjamin Franklin, adicionamos mais ramificações até estarmos prontos para escrever a redação.

Como criar um mapa mental no Lucidspark

Pesquisas por trás dos benefícios do mapa mental

Vários estudos demonstraram que os mapas mentais podem promover uma melhor retenção de ideias e relacionamentos, dado o impacto visual dos diagramas. Tony Buzan afirma que a retenção aumenta ainda mais com o uso interessante de imagens, linhas curvas, cores intencionais e poucas palavras. Veja uma amostra dos estudos:

Em um estudo de usuários de 2005 realizado por Glennis Edge Cunningham, 80% dos estudantes de biologia do ensino médio relataram um aprendizado melhor com o uso de mapas mentais.
Em um estudo de 2002 de Paul Farrand, Fearzana Hussain e Enid Hennessy, estudantes de medicina do segundo e terceiro ano mostraram uma melhor retenção do material, embora a eficácia dependesse dos métodos preferidos de anotação dos alunos.
Em um estudo de 2006 de A.V. D’Antoni e G.P. Zipp, estudantes de quiropraxia apresentaram maior aprendizado.

Em outras pesquisas sobre mapas mentais:

Em 2011, Joeran Beel e Stefan Langer relataram sobre o conteúdo dos mapas mentais. Eles descobriram que a maioria dos usuários havia criado apenas alguns mapas (média de 2,7), o número médio de nós era pequeno (31) e o nó médio continha três palavras.
Claudine Brucks e Christoph Schommer publicaram um estudo em 2008 sobre a criação automática de mapas mentais a partir de texto completo. T. Rothenberger e seus colegas publicaram um relatório semelhante no mesmo ano.

História e origens dos mapas mentais

O autor britânico e personalidade da TV Tony Buzan popularizou o termo “mapa mental” na década de 1970 em sua série de TV da BBC, Use Your Head, e em seus livros, como Modern Mind Mapping for Smarter Thinking. No entanto, the conceito de mapear ideias visualmente é muito mais antigo.

Porfírio de Tiro, um filósofo do século III na Grécia e em Roma, leva o crédito por mapear visualmente as Categorias de Aristóteles. Sua invenção, a Árvore de Porfírio, não incluía ilustrações, mas outros pensadores as adicionaram mais tarde. No século XIII, o filósofo Ramon Llull também utilizou esse tipo de diagrama, incluindo uma árvore de Porfírio ilustrada.

Muitos pensadores e inovadores famosos ao longo da história ficaram conhecidos por suas anotações orgânicas e curvas, que muitas vezes incluíam desenhos e rabiscos. Entre eles estão Leonardo da Vinci, Michelangelo, Albert Einstein, Marie Curie, Thomas Edison e Mark Twain.

Na década de 1950, houve a introdução da rede semântica, uma teoria sobre como as pessoas aprendem e as relações semânticas entre os conceitos. Na década de 1960, a teoria foi avançada por Allan M. Collins e M. Ross Quillian. Na década de 1970, especialistas em aprendizagem desenvolveram mapas conceituais, que possuem uma estrutura radial, mas não são organizados em torno de um conceito central como os mapas mentais. Enquanto isso, Buzan afirmou que sua abordagem de mapa mental foi inspirada na semântica geral de Alfred Korzybski, popularizada por escritores de ficção científica como Robert A. Heinlein e A.E. van Vogt. Buzan disse que as pessoas costumam absorver informações de maneira não linear, nem sempre da esquerda para a direita e de cima para baixo, e os mapas mentais foram projetados para aproveitar isso.

Os conceitos relacionados ao mapeamento mental incluem:

Gráfico de pizza multinível (sunburst): um gráfico de pizza multinível, também chamado de diagrama de anel.
Diagrama de aranha: uma extensão dos diagramas de Venn e diagramas de Euler. O diagrama de aranha adiciona pontos a eles que, quando unidos, formam o formato de uma aranha.
Mnemônico: um recurso de memória para melhorar o aprendizado. Os mnemônicos assumem várias formas, como acrônimos, pistas visuais e sons.
Diagrama de Linguagem de Modelagem Unificada (UML): um diagrama usado para visualizar o design do sistema na engenharia de software.

Casos de uso de mapas mentais

Na educação, nos negócios, na ciência da computação ou em praticamente qualquer área: os mapas mentais são tão versáteis e fáceis de produzir que são amplamente utilizados na educação, no mundo dos negócios, na ciência da computação e em outras áreas.
Brainstorming: o mapeamento mental é ideal para fazer brainstorming de ideias em torno de um conceito. Ele concentra o pensamento, dando origem a outras ideias e mostrando como elas se relacionam entre si. Indivíduos ou equipes podem usá-lo para liberar a criatividade sem perder o foco.
Tomada de notas: estudantes ou profissionais de negócios podem desenhar mapas mentais para capturar e organizar ideias de uma palestra, apresentação, reunião ou sessão de brainstorming. Para mais detalhes, você pode adicionar notas fora do diagrama usando um programa como o Lucidchart. Basta clicar no ícone de notas para visualizá-las.
Estudo e análise: estudos demonstraram um aumento na retenção de memória com o uso de mapas mentais. Mesmo que você não tenha começado com um mapa mental, poderá criar um a partir de suas notas para entender e interpretar melhor o material.
Tomada de decisão: o mapeamento pode ajudar a refletir sobre os fatores envolvidos para se chegar a uma boa decisão.
Apresentação: os mapas mentais podem apresentar ideias com impacto visual. Eles são facilmente inseridos em programas como PowerPoint, Word, Excel entre outros.
Desenvolvimento pessoal: reflita sobre um objetivo pessoal ou de carreira, resolva um problema ou visualize seu futuro organizando suas ideias em um mapa mental.
Projetos criativos: planeje o enredo de uma história, supere o bloqueio de escritor e abra-se para novas ideias em qualquer empreendimento criativo.
Planejamento: planeje um evento, reunião ou projeto com o mapeamento mental.
Precursor para outros diagramas: os mapas mentais podem ser usados nos estágios iniciais de um projeto para organizá-lo e focá-lo. Mais tarde, os dados poderão ser apresentados de forma mais eficaz com outros tipos de diagramas, dependendo do objetivo e da natureza do projeto.
Arte: algumas pessoas criaram lindos mapas mentais como obras de arte, como nestes exemplos recentes.

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Modelos de mapas mentais

Mapa mental com linhas

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Mapa mental com linhas, Pricing: Gratuito

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Conta paga

Mapa mental com grupos coloridos, Pricing: Conta paga

Recursos úteis

Criador de mapas mentais

Capture e organize seus pensamentos visualmente com o Lucidspark. Nosso software de mapa mental torna fácil e intuitivo fazer brainstorming em torno de um tema central e conectar ideias de apoio.

Criador de mapas mentais

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Perguntas frequentes sobre mapas mentais

Como compartilho meu mapa mental com outras pessoas?

No Lucidspark, clique no botão laranja Compartilhar no canto superior direito da tela. Insira os endereços de e-mail ou os nomes dos colaboradores e selecione as permissões que eles devem ter. Por fim, clique no botão azul Enviar.

Qual é a diferença entre um mapa mental e um mapa conceitual?

Embora ambos sejam diagramas, o mapa mental exibe informações, enquanto o mapa conceitual se concentra em mostrar as relações entre ideias e conceitos. Além disso, o mapa mental tem uma estrutura radial, mas o mapa conceitual se assemelha mais a uma estrutura de árvore com vários ramos.

Para que serve um mapa mental?

Use o mapeamento mental para gerar, organizar ou visualizar ideias. Você pode fazer anotações, resolver problemas, tomar decisões e compreender melhor grandes ideias ou conceitos. O mapa mental é o diagrama perfeito para fazer brainstorming sobre um assunto ou problema.

Quais são alguns dos atalhos de teclado que posso usar?

No Lucidspark, use Tab para criar ideias filhas, Enter para criar ideias irmãs, Z para recolher ou expandir ideias filhas e as teclas de seta para navegar pelo mapa.

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